Categoria: Nuove ricette


Manzo croccante asiatico Nuove ricette

Manzo croccante asiatico

Manzo croccante asiatico Con spaghetti di riso integrale e carica un'insalata Con spaghetti di riso integrale e carica un'insalata Per 2 persone Cuochi in 25 minutiDifficoltàNon troppo complicata Nutrizione per porzione Calorie 440 22 Grassi 20,3 g 29 Saturi 6 g 30 Zuccheri 10,7 g 12 Sale g 0 Proteine ​​27,5 g 55 Carboidrati 37,8 g 15 Fibre 2,8 g -Dell'assunzione di riferimento di un adulto Ingredienti 1 cucchiaio di arachidi non salate 2 spicchi d'aglio 5 cm di olio di gingersesame 2 anice stellato 200 g di carne macinata magra 1 cucchiaino di miele che cola 1 cucchiaino di salsa di pesce 1 cucchiaino di salsa di soia a basso contenuto di sale2 lime 150 g di spaghetti di riso integrale2 cipolline fresche1 peperoncino rosso fresco 200 verdure per insalata, come lattuga tonda, carote, ravanelli, crescione, spinaci 4 rametti di coriandolo fresco ricetta adattata da Everyday Super Food di Jamie Oliver Metodo Tostare leggermente le arachidi in una padella asciutta, quindi schiacciarle in un pestello e un mortaio e mettere da parte.

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Empanadas di manzo Nuove ricette

Empanadas di manzo

Empanadas di manzo Perfettamente speziate con paprika e peperoncino fresco Perfettamente speziate con paprika e peperoncino fresco Prepara 14 Cuochi In 1 ora e 40 minuti più riposoDifficoltàNon troppo complicato Nutrizione per porzione Calorie 297 15 Grassi 15,2 g 22 Saturi 7,5 g 38 Zuccheri 2,5 g 3 Sale 0,8 g 13 Proteine ​​11,6 g 23 Carboidrati 30.

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Curry al pollo verde Tailandese Nuove ricette

Curry al pollo verde Tailandese

Pollo al curry verde thailandese Con pasta di curry fatta in casa Con pasta di curry fatta in casa Per 6 Cuochi In 50 minuti Difficoltà Non troppo complicata Nutrizione per porzione Calorie 285 14 Grassi 16,2 g 23 Saturi 6,5 g 33 Zuccheri 4,2 g 5 Sale 1,0 g 17 Proteine ​​28,9 g 58 Carboidrati 6,1 g 2 Fibre 2,2 g -Di un adulto e 39; s assunzione di riferimento Ingredienti 750 g di cosce di pollo ruspanti senza pelle olio di arachidi400 g di funghi orientali misti1 x 400 g di latte di cocco leggero1 dado da brodo di pollo biologico6 foglie di lime kaffir200 g di taccola ½ mazzetto di basilico tailandese fresco2 lime PASTA DI CURRY4 spicchi d'aglio2 scalogni5 cm di zenzero2 gambi di citronella4 verde Peperoncini piccanti 1 cucchiaino di cumino macinato ½ mazzetto di coriandolo fresco 2 cucchiai di salsa di pesce Metodo Per preparare la pasta di curry, sbucciare, tritare grossolanamente e mettere l'aglio, lo scalogno e lo zenzero in un robot da cucina.

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Confettura di uva spina e fiori di sambuco Nuove ricette

Confettura di uva spina e fiori di sambuco

Confettura di uva spina e fiori di sambucoI fiori di sambuco si abbinano perfettamente con l'uva spina in questa marmellata di stagione.I fiori di sambuco si abbinano perfettamente con l'uva spina in questa marmellata di stagione.Fa 2 litriCucini in 1 oraDifficoltàNon troppo complicato Nutrizione per porzione Calorie 46 2 Grassi 0,1 g 0 Saturi 0 g 0 Zuccheri 11,6 g 13 Sale 0 g 0 Proteina 0.

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Fagiano intero arrosto Nuove ricette

Fagiano intero arrosto

Fagiano intero arrostoCotto con vino bianco e timo limoneCucinato con vino bianco e timo limoneServe 6Cuoca In2 ore 35 minutiDifficoltàNon troppo complicato Nutrizione per porzione Calorie 530 27 Grassi 35,9 g 51 Saturi 17,4 g 87 Zuccheri 7,1 g 8 Sale g 0 Proteine ​​39,2 g 78 Carboidrati 9,6 g 4 Fibra g -Dell'assunzione di riferimento di un adulto Ingredienti1 carota3 cipolle3 fagiani di gallina, (600 g per uccello) 150 g di burro non salato75 ml di aceto di vino bianco 100 ml di vino bianco1 rametto di timo limone1 litro di brodo di pollo biologicoRicetta di Jamie Magazine di James Lowe Metodo Preriscaldare il forno a 170 ° C / 325 ° F / gas 3.

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Spaghetti alla bolognese di famiglia Nuove ricette

Spaghetti alla bolognese di famiglia

Spaghetti alla bolognese di famigliaSuperati con una grattugiata fine di parmigianoSuperato con una grattugiata fine di parmigianoServe 6Cucini in 2 oreDifficoltàNon troppo complicato Nutrizione per porzione Calorie 511 26 Grassi 9,1 g 13 Saturi 2,7 g 14 Zuccheri 12 g 13 Proteine ​​38,6 g 77 Carboidrati 73,7 g 28 Di riferimento di un adulto Ingredienti3 cipolle rosse2 spicchi d'aglio3 carote3 coste di sedano2 rametti di rosmarino fresco2 fette di pancetta affumicata a maggior benessere o pancetta olio d'oliva500 g di carne macinata di manzo magra1 x 400 g di lattina di pomodori tritati di qualità1 cucchiaio di passata di pomodoro1 cucchiaio di aceto balsamico o aceto di vino rosso3 fresco foglie di alloro1 dado da brodo di manzo biologico a basso contenuto di sale500 g di spaghetti secchi40 g di parmigiano, facoltativo Ricetta dal progetto Kitchen Garden di Jamie Oliver MetodoSu un tagliere, sbucciare e tritare finemente le cipolle, l'aglio e le carote, quindi tagliare e tritare finemente il sedano.

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La piccola bolognese di Michela Nuove ricette

La piccola bolognese di Michela

Michela's baby BologneseMeravigliose ricette per lo svezzamento che il tuo piccolo adoreràMeravigliose ricette per lo svezzamento che il tuo piccolo adoreràFatte 750gCucini In1 ora e 50 minutiDifficoltàSuper facileIngredienti1 costa di sedano1 carota1 barbabietola cruda1 cipolla rossa Olio d'oliva1 spicchio d'aglio500 g di carne di manzo tritata di qualità1 x 400 g di lattina di pomodori tritatiMetodo 350ºF / gas 5.

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Prosciutto crudo di Parma e peperoncino di Gennaro con taglierini Nuove ricette

Prosciutto crudo di Parma e peperoncino di Gennaro con taglierini

Prosciutto di Parma e peperoncino di Gennaro con taglieriniPasta estivaPasta estivaServe 2Cucini In20 minutiDifficoltàSuper facile Nutrizione per porzione Calorie 735 37 Grassi 33,4 g 48 Acidi saturi 8,1 g 41 Zuccheri 10,7 g 12 Sale 2,7 g 45 Proteine ​​31,5 g 63 Carboidrati 82,3 g 32 Fibre 5,4 g assunzione di riferimento di un adulto Ingredienti ½ cipolla rossa o bianca sbucciata1 peperone rosso privato dei semi 90 g di fette di prosciutto di Parma a maggior benessere ¼ di peperoncino rosso fresco 1 pomodoro grosso e sodo ½ un mazzetto di prezzemolo fresco a foglia piatta, foglie raccolte 200 g di taglierine sale di sale nero macinato fresco pepe olio extravergine di oliva ½ limone non trattato, la scorza e il succo di parmigiano, da grattugiare MetodoInizia preparando gli ingredienti.

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Tacu tacu Nuove ricette

Tacu tacu

Tacu tacuPeruvian comfort foodPeruvian comfort foodServe 4Cuoco In1 oraDifficoltàSuper facileNutrizione per porzione Calorie 476 24 Grassi 10,8 g 15 Saturi 2,1 g 11 Zuccheri 9,9 g 11 Proteine ​​18,4 g 37 Carboidrati 74,8 g 29 Assunzione di riferimento di un adultoIngredienti 300 g di riso bianco a grani lunghi1 chiodi di garofano di aglio1 cipolla1 peperoncino rosso fresco1 barattolo da 400 g di fagioli bianchiolio d'oliva salsa piccante al peperoncino4 uova grandi ruspanti Ricetta di Jamie Magazine Metodo Questo piatto (che può essere facilmente un pasto in sé) è spesso servito con bistecche o frutti di mare.

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Zuppa di pollo e verdure | Ricette di zuppa Jamie Oliver Nuove ricette

Zuppa di pollo e verdure | Ricette di zuppa Jamie Oliver

Zuppa di pollo e verdure | Ricette di zuppa di Jamie OliverCarote, zucchine, porri e piselliCarote, zucchine, porri e piselliServe 6Cucini In 3 ore e 30 minutiDifficoltàNon troppo complicato Nutrizione per porzione Calorie 168 8 Grassi 4,3 g 6 Saturi 0,9 g 5 Zuccheri 8,4 g 9 Proteine ​​14 g 28 Carboidrati 19,5 g 8 Di un adulto & 39 Ingredienti1 cipolla grande1 porro2 coste di sedano2 carote2 zucchine200 g di pollo cotto olio d'oliva100 g di orzo50 g di piselli surgelati1 mazzetto di prezzemolo fresco a foglia piatta STOCK DI POLLO1 cipolla grande1 carcassa di pollo e ossa2 carote2 coste di sedano5 grani di pepe nero1 mazzetto di prezzemolo fresco a foglia piatta, ( opzionale) Ricetta di Jamie MagazineBy The Chiappa SistersMetodoPer preparare il brodo di pollo, sbucciare e tagliare le cipolle in quarti, quindi metterle in una grande casseruola, con gli ingredienti rimanenti.

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Michela's beef, susine & cavolfiore Nuove ricette

Michela's beef, susine & cavolfiore

Carne di manzo, prugna e cavolfiore di MichelaMeravigliose ricette per lo svezzamento che il tuo piccolo adoreràMeravigliose ricette per lo svezzamento che il tuo piccolo adoreràFai 350gDifficoltàSuper facileIngredienti1 prugna rossa100 g cimette di cavolfiore100 g di manzo macinato di qualitàMetodoDimezzare la prugna e scartare il nocciolo, tritare grossolanamente il cavolfiore, quindi tritare grossolanamente il cavolfiore. la carne e cuocere a vapore fino a cottura completa.

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Hotpot di tacchino di Michela Nuove ricette

Hotpot di tacchino di Michela

Hotpot di tacchino di MichelaMeravigliose ricette per lo svezzamento che il tuo bambino adoreràMeravigliose ricette per lo svezzamento che il tuo piccolo adorerà Nutrizione per porzione Calorie 271 14 Grassi 6,2 g 9 Saturi 1,6 g 8 Zuccheri 6,6 g 7 Sale 0,3 g 5 Proteine ​​29,6 g 59 Carboidrati 25,2 g 10 Fibre 10 g -Di un assunzione di riferimento per adulti Ingredienti olio di oliva 500 g di tacchino ruspante tritato2 carote1 bulbo di finocchio1 porro medio1 barattolo da 400 g di pomodori a pezzetti1 barattolo da 400 g di fagioli rossi1 barattolo da 400 g di ceci1 alloro fresco sale di mare macinata fresca di pepe nero qualche rametto di prezzemolo fresco a foglia piatta Metodo Mettere una padella grande a fuoco medio, aggiungere un filo d'olio e il tacchino, quindi cuocere per 4-5 minuti o fino a doratura, mescolando regolarmente per rompere il trito.

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Michela's barbabietola, mandorle e ricotta (no cuoco) Nuove ricette

Michela's barbabietola, mandorle e ricotta (no cuoco)

Barbabietola, mandorle e ricotta di Michela (no cook) Ricette meravigliose per lo svezzamento che il tuo piccolo adoreràMeravigliose ricette per lo svezzamento che il tuo piccolo adoreràFai 175gDifficoltàNon troppo complicato Ingredienti1 barbabietola cotta sottovuoto, (circa 65 g - non quelle in salamoia) 2 cucchiai di mandorle tritate2 cucchiai di ricotta formaggioMetodo: Tagliare a metà e mettere le barbabietole in un frullatore (usa un frullatore a immersione, se preferisci) o in una ciotola.

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La prugna e la mela di Michela Nuove ricette

La prugna e la mela di Michela

Prugne e mele di MichelaMeravigliose ricette per lo svezzamento che il tuo piccolo adoreràMeravigliose ricette per lo svezzamento che il tuo piccolo adoreràFa 750gCucini in 30 minutiDifficoltàSuper facileIngredienti4 prugne rosse, (300g) 4 mele da mangiare, (400g) 1 mandorle a scaglie di limone, opzionale Yogurt grecoMetodoDimezzare e privare le mele in quarti , rimuovendo le anime.

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Pasta al tonno di Helen Nuove ricette

Pasta al tonno di Helen

Pasta al tonno di HelenRicette semplici e convenienti per un'alimentazione complementareRicette semplici e convenienti per un'alimentazione complementareServe 4DifficoltàNon troppo difficile Nutrizione per porzione Calorie 433 22 Grassi 8,5 g 12 Saturi 1,2 g 6 Zuccheri 9,1 g 10 Sale 0,6 g 10 Proteine ​​29,4 g 59 Carboidrati 63,4 g 24 Fibre 3,9 g - Di un consumo di riferimento di un adulto Ingredienti 1 cipolla piccola 1 spicchio d & # 39; aglio 1 peperone verde o rosso 1 rametto di rosmarino o timo fresco 300 g di pasta secca (formati di pasta o spaghetti) 2 cucchiai di olio d & # 39; oliva 1 cucchiaino di brodo in polvere, facoltativo 1 x scatola da 400 g di pomodori tritati 2 x 180 g di barattoli di tonno, (275 g di peso sgocciolato) Pelare e tritare finemente la cipolla e l'aglio, eliminare i semi e tagliare a dadini il pepe, raccogliere e tritare finemente le foglie di erbe aromatiche.

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La pasta al tonno di Kerryann Nuove ricette

La pasta al tonno di Kerryann

Kerryann's tuna pasta al fornoUn piatto preferito di una famigliaUn piatto preferito di una famigliaServe 6Cucini In1 oraDifficoltàSuper facile Nutrizione per porzione Calorie 514 26 Grassi 16,8 g 24 Saturi 6,6 g 33 Zuccheri 10,4 g 12 Sale 1,3 g 22 Proteine ​​31 g 62 Carboidrati 64,1 g 25 Fibre 8,9 g -Di un adulto & 39; s assunzione di riferimento Ingredienti 1 cipolla 2 spicchi d'aglio Olio d'oliva 1 pizzico di peperoncino essiccato in scaglie 3 x 400 g di lattine di pomodori tritati 1 mazzetto di basilico fresco, (o utilizzare invece 1 cucchiaino di origano essiccato) sale marino pepe nero macinato fresco 500 g di penne essiccate2 x 180 g di tonno da agricoltura sostenibile fonti (275 g di peso sgocciolato) 150 g di formaggio Cheddar stagionato Metodo Preriscaldare il forno a 200 ° C / 400 ° F / gas 6.

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I frullati e i ghiaccioli preferiti di Jools Nuove ricette

I frullati e i ghiaccioli preferiti di Jools

I frullati e i ghiaccioli preferiti di JoolsSemplici frullati che puoi congelare in deliziosi ghiaccioli, se lo desideriSemplici frullati che puoi congelare in deliziosi ghiaccioli, se lo desideriServe 4Cuini In 10 minuti più congelamento notturnoDifficoltàSuper facile Nutrizione per porzione Calorie 133 7 4,1g 6 Saturi 1.

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Insalata di patate alla cipriota Nuove ricette

Insalata di patate alla cipriota

Insalata di patate alla cipriota Aromi primaverili freschi Aromi primaverili freschi Per 6 persone Cucini In 45 minutiDifficoltàSuper facile Nutrizione per porzione Calorie 179 9 Grassi 4,5 g 6 Saturi 0,8 g 4 Zuccheri 3 g 3 Sale 0,8 g 13 Proteine ​​3,8 g 8 Carboidrati 32,7 g 13 Fibre 2,4 g -Di un adulto Ingredienti 1,2 kg di patate cipriote o altre patate cerose come Jersey Royal o sale Charlottesea pepe nero macinato fresco1 limone, succo di olio extravergine di oliva olio d'oliva50 g di olive greche, noccioline in2 cucchiai di capperi, sciacquati1 mazzetto di coriandolo fresco6 cipolline MetodoStrofinare le patate pulite, quindi cuocere in una grande pentola di acqua bollente salata per 20-25 minuti, o finché sono teneri ma mantengono la loro forma.

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Le pizzette di Gennaro con salsa di verdure nascoste Nuove ricette

Le pizzette di Gennaro con salsa di verdure nascoste

Le pizzette di Gennaro con salsa veg nascosta Preparare la pizza da zero è facile e molto divertente - coinvolgere tutta la famiglia Fare la pizza da zero è facile e molto divertente - coinvolgere tutta la famiglia "Le mie pizzette sono fantastiche per coloro che lottano per convincere i propri figli mangia le loro verdure - la salsa è semplicemente geniale perché è piena zeppa di roba buona ei bambini non lo sapranno mai!

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