Dieta del panino
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A volte, se lo desideri o ne hai bisogno, trovi soluzioni per piatti ipocalorici, più digeribili e dall'aspetto sano. Perchè no?!
Una ricca colazione per due giorni viene salvata dalla composizione risultante. E le ricette a base di formaggio possono variare notevolmente...
- 250 g formaggio Delaco 0,2%
- 2 uova
- 3-4 cucchiai di cetriolo a dadini
- sale
- Pepe
- olio extra vergine di oliva - due cucchiaini
- toast al forno:
- https://www.bucataras.ro/retete/paine-prajita-la-cuptor-81016.html
- aneto secco
Porzioni: 8
Tempo di preparazione: meno di 15 minuti
PREPARAZIONE DELLA RICETTA Panino dietetico:
Metti il formaggio in una ciotola. Le uova sono sode. Dopo averle sbucciate, tagliatele a cubetti. Lo stesso è fatto con i cetrioli. Si mettono sopra il formaggio. Aggiungere sale, pepe, olio d'oliva e un po' di aneto. Mescolare leggermente con un cucchiaio. Servire con crostini in forno.
Al momento di servire, ho optato per una spolverata in più con olio d'oliva e un po' di aneto.
Una prelibatezza ipocalorica.
Vorrei parlare con te, per me è cosa dire su questa domanda.
Mi congratulo, l'idea notevole ed è tempestiva
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