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Ricetta tè verde agli agrumi e miele

Ricetta tè verde agli agrumi e miele


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Cerco di bere il tè verde ogni giorno. Puoi usare il succo d'arancia appena spremuto al posto del succo di pompelmo.

9 persone hanno fatto questo

IngredientiPorzioni: 1

  • 1 pezzo (5 cm) di scorza di limone, tagliata a fettine sottili
  • 2 cucchiaini di acqua bollente
  • 2 cucchiaini di tè verde in polvere
  • 180 ml di acqua calda
  • 125 ml di succo di pompelmo appena spremuto
  • 3 cucchiai di succo di limone appena spremuto
  • 1 cucchiaino di miele

MetodoPreparazione:5min ›Cottura:5min ›Pronto in:10min

  1. Metti la scorza di limone in una tazza grande o in una tazza. Coprite con 2 cucchiaini di acqua bollente e lasciate in infusione per circa 3 minuti. Incorporare la polvere di tè verde e l'acqua calda. Aggiungere il succo di pompelmo, il succo di limone e il miele. Mescolare bene e servire.

Tè verde in polvere

Puoi trovare il tè verde in polvere (macha) in alcuni negozi asiatici o cinesi, oppure online. Se non riesci a trovarlo, prepara il tè verde nell'acqua da 180 ml richiesta nella ricetta prima di combinarlo con altri ingredienti.

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Recensioni e valutazioniValutazione globale media:(9)

Recensioni in inglese (7)

di ONIOND

Molto buona. Crostata ma buona. Ho raddoppiato il miele perché mi piace un tè dolce (è uscito comunque un po' piccante!). Inoltre ho messo del tè verde sfuso nella mia palla da tè insieme a un po' di scorza di limone grattugiata, dato che è tutto quello che avevo, e l'ho messo in infusione prima di aggiungere tutti gli altri ingredienti. Un buon modo per assumere la vitamina C, questo è sicuro!-22 aprile 2009

di Sarah Jo

Un amico mi aveva regalato del tè verde in polvere un po' di tempo fa per provarlo e non sapeva cosa farne fino ad ora. Grazie al cielo per questa ricetta, duplice. Soffro di allergie primaverili, quindi la mia gola è un disastro. Ho preparato questo tè e mi sono seduto a inalare il vapore e a berlo. Mi sento molto meglio. Questo tè è così meraviglioso. Molto saporito e la combinazione di agrumi è sana. Grazie per aver condiviso questa ricetta.-23 aprile 2009


Yuja Cha coreano (tè al cedro Yuzu)

coreano yuja cha (tè yuza) è un tè tradizionale coreano a base di agrumi e miele. L'ingrediente principale del tè Yuja è il frutto yuja, un agrume che varia dal colore verde giallastro (come un limone) a un arancio brillante, il frutto più maturo e migliore sarà di colore arancione. Il gusto ricorda in qualche modo un pompelmo aspro, anche se dovresti essere in grado di rilevare anche tracce degli antenati del mandarino del frutto. coreano yuja cha è molto facile da fare a casa se riesci a trovare cedro fresco o yuzu. Se non riesci a trovare yuja fresca, puoi usare yuja chung (marmellata di tè al cedro), si trova in molte drogherie asiatiche e in quasi tutti i mercati coreani.

Il tè Yuza sta recentemente godendo di una rinascita mentre i coreani e altri cercano uno stile di vita più sano. Poiché la vitamina C può aiutare a combattere raffreddori e influenza, questo tè è molto popolare nei mesi invernali. Infatti, coreano yuja cha è commercializzato come rimedio contro il raffreddore e l'influenza. Tuttavia, ci sono molti buoni motivi per berlo oltre al suo aiuto per scongiurare i malanni invernali, dal momento che è piuttosto gustoso e dissetante. Si dice anche che aiuti con l'indigestione, sopprima la tosse e persino allevi i postumi di una sbornia.


Tè Verde del Sole con Lavanda, Agrumi, Miele e Basilico

1/2 tazza di miele (se non ti interessa il sapore del miele, sostituisci lo zucchero grezzo o bianco. Fai bollire il basilico o la menta e la scorza di limone con acqua e aggiungi la stevia o il dolcificante artificiale al tè finito, se preferisci.)

2 foglie di basilico (o 2 rametti di menta se preferite)

Succo e scorza di un limone grande

Metti l'acqua in un contenitore di vetro trasparente da un gallone, ovviamente una brocca da tè solare è perfetta. Taglia un grosso quadrato di garza (un must in cucina!) e metti al centro la lavanda e la citronella. Tirare verso l'alto gli angoli e ruotare in modo che il contenuto non possa fuoriuscire, formando una bustina. Legate con spago o spago da macellaio. Metti le bustine di tè (con le stringhe sulla parte superiore del contenitore) e la bustina nella brocca e copri con il coperchio, assicurando le corde della bustina di tè in modo che possano essere recuperate. Metti la brocca all'esterno in un luogo che riceve pieno sole e lasciala per 6-8 ore.

Immediatamente, o poche ore prima di portare il tè, unire il miele, l'acqua, le foglie di basilico e la scorza di limone in un pentolino e portare a ebollizione. Togliete dal fuoco e lasciate raffreddare completamente. Aggiungere il succo di limone e conservare in frigorifero.

Porta il tè. Rimuovere le bustine di tè e la bustina e gettarle. Metti un colino da tè sull'apertura e versa il composto di miele nella caraffa, filtrando le foglie di basilico e la scorza.


Miele, agrumi e menta: come preparare l'ex "Medicine Ball Tea" di Starbucks di Jessica Acree

C'è qualcosa di magico nel sorseggiare un tè caldo quando non ti senti abbastanza all'altezza. Non sono affatto un intenditore quando si tratta dell'arte di inzuppare le foglie di tè, ma posso apprezzare una tazza che calma l'anima, specialmente quando affronto un caso stagionale dei blah: naso chiuso, mal di gola e la nebbia generale del seno congestione.

Starbucks ha un piccolo problema di cui vorrei parlarvi. Il "Medicine Ball" era originariamente solo una parte del loro menu segreto, ma la creazione del cliente è diventata così popolare che ora è nel menu normale con il nome di Honey Citrus Mint Tea. Ecco come preparare a casa la tua versione di Medicine Ball Tea!

Ecco come realizzarlo:

Starbucks afferma che i sapori "si mescolano bene insieme con gusto per un tè che conforta dall'interno verso l'esterno". Roccerà il tuo mondo.

Il miele è noto per essere uno sciroppo naturale per la tosse ricco di antiossidanti, ma potresti abbassare il numero di zuccheri sostituendo la limonata con il succo di limone.

"Il tè sta al corpo come la musica sta all'anima." – Earlene Gray

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Tè verde

Il tè verde è il re delle bevande perché può essere gustato in vari modi. Potresti aver sentito persone bere tè verde tutti i giorni o averlo visto sul tuo menu Starbucks locale. Ma quello che potresti non sapere è che il tè verde esiste da anni e fa miracoli per la tua salute.

La storia delle origini di come il tè verde è diventato interessante quanto i benefici del tè verde stesso. Secondo verdanttea.com fu l'imperatore Shen Nong a imbattersi per caso nel tè verde, l'imperatore era nel suo giardino a bollire l'acqua, quando alcune foglie caddero nell'acqua bollente, fu allora che l'imperatore se ne accorse e finì per assaggiare solo l'acqua per scoprire che l'acqua aveva un sapore delizioso, portando così a quello che oggi godiamo come tè. 1

Benefici per la salute e caratteristiche del tè verde

Secondo verdanttea.com il tè verde ha una varietà di benefici per la salute come 1

  • Ti tiene all'erta
  • Aiuto con il mal di testa
  • Fa bene alla digestione
  • Antistress
  • antiossidante

Secondo myessential.com il tè verde ha molti antiossidanti benefici che aiutano la salute del corpo come EGCG e catechine, entrambi noti per produrre benefici positivi per aiutare il recupero della malattia. 2

Come si fa il tè verde?

Passo 1: Riempi la tua casseruola o teiera e riempila d'acqua. Riempi almeno a metà il tuo giudizio per quanti tè hai intenzione di fare.

Passo 2: Metti la bustina di tè o il tè fresco all'interno della tazza.

Passaggio 3: Una volta che l'acqua arriva a bollore, versala nella tazza e lasciala in infusione per 3-5 minuti.

Passaggio 4: Divertiti! Puoi aggiungere un aroma a tua scelta, il mio preferito è il miele.

Ricetta da provare

Ecco una deliziosa ricetta del tè verde da provare di IrvineHousewife da allrecipes.com. 3

1 pezzo (2 pollici) di scorza di limone, tagliata a scaglie sottili

  • 2 cucchiaini di acqua bollente
  • 2 cucchiaini di tè verde in polvere
  • Bustine di tè verde Lipton
  • 3/4 di tazza di acqua calda
  • 1/2 tazza di succo di pompelmo appena spremuto
  • 3 cucchiai di succo di limone appena spremuto
  • 1 cucchiaino di miele

Metti la scorza di limone in una tazza grande o in una tazza. Coprite con 2 cucchiaini di acqua bollente e lasciate in infusione per circa 3 minuti. Incorporare la polvere di tè verde e l'acqua calda. Aggiungere il succo di pompelmo, il succo di limone e il miele. Mescolare bene e servire.

1. Anatroccolo, David. “Tè verde.” Tutto sul tè verde. 8 agosto 2012. Web. 5 ottobre 2015. https://verdanttea.com/what-is-green-tea/

2. Gomez, Stefania. “Battaglia dei Tè! Tè verde contro tè Oolong, qual è il migliore?” Essentia. 24 giugno 2013. Web. 4 ottobre 2015. http://www.myessentia.com/blog/oolong-tea-green-tea-which-is-better-for-you/

Veronica De Lira è attualmente studentessa presso l'Arizona State University e si sta laureando in Comunicazione della nutrizione. Le piace cucinare e provare modifiche alle ricette, dato che è un'appassionata di cibo. Quando non è in cucina, la trovi a fare il tifo per le sue squadre sportive preferite, a fare passeggiate o a seguire i suoi programmi preferiti.


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4 ricette di Kratom da provare a casa

Gli ultimi anni hanno visto crescere rapidamente la popolarità del kratom, un'erba originaria del sud-est asiatico. Ciò è accaduto principalmente a causa delle proprietà medicinali dell'erba. La cosa migliore del kratom è che puoi usarlo per preparare molte bevande, frullati e cibi interessanti. La sezione seguente include quattro fantastiche ricette di kratom che dovresti provare a casa.

Ricetta n. 1: tè Kratom al miele di agrumi

Gli umani iniziarono a consumare il kratom sotto forma di tè. Se prepari il tè con questa erba, le proprietà medicinali dell'erba rimarranno intatte e godrai dei massimi benefici del suo consumo. Il tè kratom al miele di agrumi è dolce da gustare e ha un aroma rinfrescante. I succhi di agrumi in esso contenuti lo rendono una ricca fonte di vitamina C.

Ingredienti

  • 2 tazze d'acqua
  • 1 limone (a fette)
  • 1 arancia (a fette)
  • Kratom in polvere
  • Tesoro

Preparazione

Fai bollire una tazza d'acqua e aggiungi un cucchiaino di polvere di kratom. Lasciar scaldare il composto a fuoco lento. Dopo 15 minuti aggiungete l'arancia e il limone tagliati a fettine e fate sobbollire per un paio di minuti. Ora, togli la pentola dal fuoco e filtra il tè in una tazza. Puoi prendere il tè subito o aspettare che si raffreddi e berlo dopo aver aggiunto alcuni cubetti di ghiaccio.

Ricetta n. 2: Milkshake al cioccolato con Kratom

La combinazione di latte e cioccolato aiuterà ad eliminare il caratteristico sapore amaro del kratom. La bevanda è estremamente abbondante ed è quindi perfetta per la cena.

Ingredienti

  • 1 tazza di latte intero
  • 2 cucchiaini di cioccolato in polvere
  • ½ cucchiaino di estratto di vaniglia
  • Kratom in polvere
  • Un pizzico di sale

Preparazione

La ricetta richiederà solo pochi minuti del tuo prezioso tempo. Metti tutti gli ingredienti di cui sopra nel tuo frullatore e mescolali bene. Se necessario, aggiungere altra panna e ghiaccio. Versare il composto in bicchieri alti e servire.

Ricetta n. 3: pugno di succo di Kratom

Se vuoi che la tua bevanda al kratom sia ricca di vitamine, minerali ed enzimi, prepara questa ricetta a casa.

Ingredienti

  • ½ ciascuno di papaya, mango, kiwi e ananas
  • 1 cucchiaino di kratom in polvere
  • ½ cucchiaino di zenzero a fette
  • Ghiaccio

Preparazione

Per ottenere i massimi benefici, prova a utilizzare la polvere di Red Maeng Da Kratom per preparare questo nutriente succo di kratom. Una volta che hai tutti gli ingredienti pronti, metti la frutta nel tuo frullatore e accendilo. Frullate bene per preparare un succo denso. Ora aggiungi un cucchiaino di polvere di kratom, lo zenzero affettato e il ghiaccio. Frullare ancora e versare il succo in un bicchiere e servire. Puoi aggiungere altri cubetti di ghiaccio alla bevanda se vuoi che si raffreddi.

Ricetta n. 4: Kratom-avena durante la notte

Questa è un'ottima opzione per la colazione per le persone che vogliono iniziare la giornata con qualcosa che li mantenga energici per tutto il giorno. L'articolo contiene fibre di alta qualità, proteine ​​e acidi grassi omega-3. Se mangi una ciotola di kratom-avena durante la notte per colazione, non avrai fame fino all'ora di pranzo. Se vuoi che l'articolo sia ancora più gustoso, puoi aggiungere alla ricetta delle gocce di cioccolato e del burro.

Ingredienti

  • ½ tazza di fiocchi d'avena vecchi
  • ½ tazza di latte di mandorle
  • 1 cucchiaino di semi di chia
  • 2 cucchiaini Yogurt verde
  • 1 cucchiaino di kratom in polvere
  • 1 cucchiaino di miele
  • ½ cucchiaino di estratto di vaniglia

Preparazione

Versare tutti gli ingredienti di cui sopra in un barattolo. Chiudete il barattolo con il suo coperchio e scuotetelo in modo che tutti gli ingredienti si mescolino bene tra loro. Refrigerare il mix durante la notte o almeno per un paio d'ore. Avere una ciotola di kratom-avena durante la notte la mattina successiva.


Ingredienti di cui avrai bisogno:

Preparare il tè freddo in casa è semplicissimo. Probabilmente hai tutti gli ingredienti necessari per preparare la tua versione di tè freddo. Questo è quello di cui hai bisogno -

  • 5-8 bustine di tè (nere o verdi o qualsiasi altra bustina di tè aromatizzata)
  • 1 litro d'acqua
  • 1 tazza di miele o zucchero o fare uno sciroppo semplice
  • 4 succo di limone
  • 2 limoni – a fette
  • Cubetti di ghiaccio

Per 4 tazze

Suggerimento per professionisti: Se ti piace il gusto forte del tè, aggiungi più bustine di tè per un sapore più forte. Cerca di non lasciare in infusione più di 15 minuti o il tè diventerà amaro.

Invece di aggiungere zucchero alla ricetta del tè freddo, puoi preparare uno sciroppo semplice e lasciarlo sul lato della brocca, permettendo così ai tuoi ospiti di farlo nel modo che preferiscono.


Con cosa puoi sostituire lo zucchero di canna?

Consiglio di usare lo zucchero di canna. Perché lo zucchero di roccia si scioglie più lentamente di altri zuccheri come lo zucchero semolato e non si indurisce quando assorbe il succo. Inoltre, sciogliendosi lentamente, esalta il sapore rinfrescante e caratteristico dello Yuzu. Tuttavia, se non riesci ad accedere allo zucchero di roccia, puoi sostituirlo con miele o zucchero. Usa un rapporto da 1 a 0,5 yuzu su zucchero/miele.


Agrumi Hot Toddy

Che questa bevanda sia alcolica o meno, ti sentirai rigenerato con la sua fresca miscela di agrumi e miele. Le fettine di agrumi donano luminosità ad ogni sorso e puoi mangiarle in seguito per una dose extra di vitamina C. Per più colore e sapore complesso, usa una varietà di arance, pompelmi e mandarini.

Impilare le fette di agrumi in una tazza.

Mescolare il bourbon, il miele, il succo di limone e l'acqua calda in un misurino per liquidi, quindi versare sulle fette di agrumi. Servire caldo.

Genevieve Ko è l'ex redattrice di cucina per il Los Angeles Times. È autrice di libri di cucina ed è stata scrittrice di cibo, editor e sviluppatrice di ricette per i media alimentari nazionali. Ko si è laureato a Yale dopo un'infanzia a Monterey Park.

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